Jana Olivová
Hodiny v nás aneb přírodu nepřemůžeme
Číslo: 1/2019
Periodikum: Věda a výzkum
Pro získání musíte mít účet v Citace PRO.
Anotace:
Člověk se neustále pokouší přizpůsobit okolní prostředí svým požadavkům.
Nevyhovuje nám přirozený čas? Posuňme ho o hodinu, ať máme v létě
světlo déle do večera! Nemáme ve dne čas na zábavu? Večer si rozsviťme,
sedněme k počítači či televizní obrazovce a natáhněme si den dlouho do
noci. Náš organismus se ale vzpírá – evoluce ho nastavila jinak. Jeho
reakce na dlouhodobý nesoulad mezi naším životním stylem a přirozenými
biologickými rytmy je možná v podtextu mnoha dnešních chorob.
Zobrazit více »
Nevyhovuje nám přirozený čas? Posuňme ho o hodinu, ať máme v létě
světlo déle do večera! Nemáme ve dne čas na zábavu? Večer si rozsviťme,
sedněme k počítači či televizní obrazovce a natáhněme si den dlouho do
noci. Náš organismus se ale vzpírá – evoluce ho nastavila jinak. Jeho
reakce na dlouhodobý nesoulad mezi naším životním stylem a přirozenými
biologickými rytmy je možná v podtextu mnoha dnešních chorob.